報酬確保を忘れなくする心理学！週４回以上の行動で習慣化しよう【原神・げんしん】

こんにちはこばとーんです。

参量物質変化器を忘れる問題

先日、参量物質変化器の動画を出したところ、「毎週忘れる」ってコメントを大量にいただきました。というわけで忘れない方法を紹介します。

習慣化の力で報酬忘れをなくそう

結論から言えば、毎日見ることです。ビクトリア大学の研究によると、行動を忘れずに行う習慣化のために必要な要素は”頻度”であるとわかっています。具体的には週に３回以下の行動は定着しにくくなり、週に４回以上の行動をすると定着しやすくなるんです。

週に４回といっても、そんな適度なコンテンツは原神に存在しないので、デイリーのついでに毎日チェックしてしまう方法が一番確実だと思います。

おすすめルーティン

自分がやっている方法は、毎日デイリーが終わってキャサリンのところに報酬を貰いに行ったら、そのまま探索派遣も出し、その場で振り返ってすぐに塵歌壺を設置するようにしています。

参量物質変化器は塵歌壺と同じ画面にあるので、ついでに残りカウントをここで確認すれば忘れません。そして、塵歌壺へ行ったらマルから毎日法銭と信頼度を受け取りましょう。さらに目の前に合成台と畑と鍛冶場を置いておけば回収忘れはほぼ発生しません。よかったらやってみて！参考まで